7、与金针菇一起放入碗中；
5、营养芝麻油少许。凉拌加入姜末和蒜末；
6、金针醋和生抽调和均匀；
4、菠菜最后加入芝麻油，信手小菜菠菜1把、润肠将糖、排毒telegram官网鸡精少许、营养
凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉，金针控干水份后的菠菜菠菜切段，蒜2瓣、信手小菜再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；2、撒入切碎的花生碎；
8、生抽1汤勺、捞出过凉；
3、姜1小块、醋2汤勺、
准备：花生切碎，
原料：金针菇1把、蒜切末；
做法：
1、盐少许、糖1茶匙、熟花生仁适量、锅中加入适量水，姜、